Taller

Bienestar emocional

Práctica de yoga para el equilibrio y el bienestar
  • Sala polivalente y diáfana
  • Incluye ambientación musical
  • Grupos de 10 a 15 personas máximo
  • Edades: a partir de los 18 años
  • Duración 75 minutos
  • Todos los niveles de practicantes de yoga, desde principiantes hasta experimentados
  • Se adapta la práctica a las necesidades de cada grupo

Talleres estacionales que tienen como objetivo el equilibrio y el bienestar emocional integral. Se trabajan emociones específicas ligadas a etapas del año concretas y tienen como base el concepto del Tao por el cual se busca integrar y fluir con los ciclos de la naturaleza para vivir en armonía y concordancia.

En cada taller se profundiza en la vivencia de dos o tres emociones concretas a través de una práctica de yoga donde se estimulan los canales energéticos (o meridianos) relacionados con unos órganos vitales concretos y que están ligados, según la Medicina Tradicional China, con el equilibrio de estas emociones.